Ժամանակակից աշխարհում գրեթե ամեն չորրորդ տղամարդը զգում է սեռական անկարողություն. Իրավիճակի բարելավման համար տղամարդու ինքնուրույն նշանակվում են սինթետիկ պատրաստուկներ են, որոնք ոչ միայն սրբագրում են սահմանում իրավիճակը: Սակայն այդ միջոցները չեն բուժել հիվանդությունը, այլ ժամանակավորապես լավացնում կարողություն.
Բնական եղանակներ ավելացման կարողություն
Առաջացման դեպքում խախտումների էրեկցիայի պետք է դիմել բժշկի, բայց մինչ այդ կարելի է փորձել բնական եղանակներ, որոնք ուղղված են օրգանիզմի առողջացման.
- Սնունդ. Սնունդը պետք է պարունակի վիտամիններ եւ հանքային նյութեր: խմբի վիտամիններով, c, E, ցինկ.
- Ֆիզիկական ակտիվությունը: Ապացուցված է, որ նստակյաց կենսակերպը հանգեցնում է խախտման erectile գործառույթները. Ուստի, անհրաժեշտ է գտնել ժամանակ մարզումների համար և փորձում է ակտիվ կենսակերպ:
- Ժամանակ նստակյաց աշխատանքը կարելի է կատարել կեգելի վարժությունն արդյունքը կարելի է նկատել արդեն 1-2 շաբաթ ։
- Ավելորդ քաշ. Ավելորդ քաշը հանգեցնում է սրտի հիվանդությունների, շաքարավազ շաքարախտի, ընդհանուր ինքնազգացողության ։ Է ունենում ճարպակալման հարցում տեստոստերոնի մակարդակը արյան մեջ նվազում է, իսկ բովանդակությունը հորմոնների, ընդհակառակը, աճում է ։ Բոլոր վերը նշված գործոնները հանգեցնում են վատթարացմանը կարողություն.
- Վնասակար սովորությունները. Ծխելը, ալկոհոլի և թմրանյութերի ստորեւ մոնտաժում տղամարդկանց. Բարելավման համար ուժ բնական ճանապարհով վնասակար սովորությունների անհրաժեշտ է լիովին հրաժարվել ։
- Սթրես. Հոգեբանական ապրումները շատ ազդում են սեռական ֆունկցիայի. Տղամարդուն պետք է փորձեք խուսափել սթրեսներից և դեպրեսիայից, եթե նա ինքնուրույն չի կարող հաղթահարել, պետք է դիմել բժշկի:
- Երազ. Պետք է քնել 8 ժամից ոչ պակաս, քանի որ քնի կարող են նաեւ խոչընդոտել բնականոն կարողություն.
Բնական միջոցներ բարձրացման կարողություն են տղամարդկանց
Երբ տղամարդը սկսում է նկատել, խանգարում է սեռական ֆունկցիայի կարելի է դիմել բնական միջոցներին:
Գորշուկ յուղ
Դա բնական միջոց բարձրացման կարողություն են տղամարդկանց, որն օգնում է կանխել բորբոքում, ինչպես նաև պարունակում է վիտամիններ, ամինաթթուներ. Նրան ընդունում են ներս, նախապես հալվել.
Բիրտ յուղ
Բացի իր բնական տեսքին, այն կարելի է ընդունել և capsules. Բիրտ յուղ շատ օգտակար է, այն պարունակում է վիտամիններ, ճարպային թթուներ, նյութեր, որոնք խթանում է հորմոնների.
Ձու
Է ձվի պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ ՝ A, B, D, ինչպես նաեւ վիտամին e, folic թթու, վիտամին e, selenium եւ շատ այլ տարրերը, որոնք անհրաժեշտ են նորմալ կարողություն. Օգտագործել կարելի է հավի եւ լորի ձու, վերջին բովանդակությունը օգտակար նյութերի ավելի մեծ է ։
Ռեակտիվ Castor
Սա նյութ է, որը առանձնանում է սեռական գեղձերի beavers, կազմի մեջ են մտնում մեծ քանակությամբ կարեւոր տարրերից. Ռեակտիվ կարող է կիրառվել որպես արգանակ, սույն թուրմ կամ փոշու, և ցուցաբերում է նման դրական գործողությունները: աշխատանքը կարգավորում է սիրտ-անոթային համակարգի, հանում է բորբոքումը, դրական է ազդում սեռական օրգանների.
Մեղու արտադրանք
Bee նմուշ եւ perha – շատ արդյունավետ միջոցներ են, որոնք օգտագործվում են բարելավման կարողություն. Perha – դա pollen, որը մշակված saliva մեղուները. Այս ապրանքը բարելավում է սերմի արտադրությունը, ամրապնդում է դիմադրողականությունը եւ պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ եւ amino թթուներ. Են չոր մեղուները, պատրաստված արգանակ, որը պետք է օգտագործել մեկ ամսվա ընթացքում:
Բույսեր եւ դեղաբույսեր
Ապացուցված է, որ ուտում թուրմերը դեղաբույսերի կարող է շատ դրական է ազդել սեռական ֆունկցիայի տղամարդկանց. Պետք է ուշադրություն դարձնել այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսիք մաղադանոս, ուրց, urticae. Այնպիսի բույսեր, ինչպիսիք են նեխուր, նույնպես շատ լավ է ազդում. Բարելավման համար կարողություն խորհուրդ է տրվում օգտագործել ընկույզ և մեղր ։