Տղամարդը ցանկանում է միշտ տղամարդ մնալ, և երբեմն ավելորդ չի լինի իմանալ, թե որ արտադրանքն է ավելացնում պոտենցիալը, որպեսզի միշտ «վերևում» լինի:
Տղամարդկանց մեծ մասի համար ուժը ոչ միայն սեռական հարաբերություն ունենալու ունակությունն է, այլև տղամարդու որոշիչ հատկությունը, նրա պատիվն ու կարգավիճակը: Ուժը պատասխանատու է տղամարդու սեռական ֆունկցիայի, նրա առնանդամի վիճակի, էրեկցիայի արագության և ամբողջականության, սեռական շփման տևողության և որակի համար:
Unfortunatelyավոք, տարիքը և ապրելակերպը իրենց հետքն են թողնում տղամարդու մարմնի սեռական ֆունկցիոնալության վրա. հատկապես վատ սովորությունները (ալկոհոլը, ծխելը, թմրանյութերը), անաբոլիկ հորմոնների երկարատև և անվերահսկելի օգտագործումը, մեծ թվով սթրեսային իրավիճակներ դեր են խաղում:
Ընկույզներ, որոնք բարձրացնում են ուժը
Օգտակար արտադրանքը, որը դրական ազդեցություն ունի տղամարդու լիբիդոյի վրա, ընկույզն է. հիանալի միջոց, որը բարդ արդյունավետ ազդեցություն ունի մարմնի բոլոր գործընթացների վրա ՝ ապահովելով այն բոլոր անհրաժեշտ նյութերով: Հիմնական և հորմոնալ նյութափոխանակության հաստատմանը զուգահեռ ուժեղանում է նաև պոտենցիան:
Բայց, ինչպես գիտեք, ընկույզների շատ տեսակներ կան, ուստի ո՞րներից պետք է օգտագործել արդյունքին հասնելու համար: Փաստորեն, ընկույզի համարյա բոլոր տեսակները օգտակար են, և դրանք պետք է անընդհատ ուտել ՝ փորձելով փոխարինել դրանց սորտերից այս կամ այն մեկը:
Ի՞նչն է ընկույզի մեջ այդքան անսովոր, որն ուժեղացնում է ուժը, և, ի դեպ, ոչ միայն տղամարդկանց համար: Ընկույզները լի են սպիտակուցներով և առողջ ճարպաթթուներով, որոնք խթանում են հորմոնի արտադրությունը մարմնում:
Ընկույզների մեջ հայտնաբերված եզակի ամինաթթու արգինինը ունակ է նրբորեն, բայց ծայրաստիճան արդյունավետորեն բարձրացնել երակների և զարկերակների լույսը, ինչը նպաստում է էրեկցիայի ընթացքում առնանդամի արյունով լցմանը, ինչը էապես բարելավում է սեռական հարաբերությունների որակը: Այս ամինաթթուների բաղադրիչը նույնպես դրական ազդեցություն ունի սպերմատոգենեզի վրա ՝ ավելացնելով սերմնաբջիջների քանակն ու շարժունակությունը:
Հակաօքսիդիչ տոկոֆերոլը, ցինկը, սելենը անհրաժեշտ նյութեր են սեռական գործառույթը սատարելու համար, դրանք հաճախ օգտագործվում են բժշկության մեջ տղամարդկանց գործոնի անպտղության բուժման ժամանակ:
Պարբերաբար ցանկացած ընկույզ ուտելը ձեր սեռական գործունեությունը կդարձնի անսասան:
Պտուղները, որոնք բարձրացնում են ուժը
Վիտամիններն ու հետքի տարրերը, որոնք անհրաժեշտ են լիարժեք ուժի համար, մեծ քանակությամբ պարունակվում են նաև պտուղներում: Երբեմն մրգերի դիետան կարող է օգնել ազատվել բազմաթիվ սեռական խնդիրներից: Հզորությունը բարձրացնող մրգերը պարունակում են վիտամինների որոշակի համակցություններ, որոնք ունակ են վերականգնել և բարելավել սեռական գործառույթը: Դրանց թվում արժե առանձնացնել մրգերը, որոնք պարունակում են ֆոլային և ասկորբինաթթուներ, տոկոֆերոլ և տարբեր էական հետքի տարրեր:
Citիտրուսային մրգերը ՝ նարինջները, մանդարինները, կիտրոնները, վիտամին C- ի հիանալի մատակարարներ են, որոնք արագացնում են նյութափոխանակությունը, սնուցում մարմնի հյուսվածքները և բարելավում սենսացիաների լիությունը սեռական հարաբերությունների ընթացքում: Կիվին, նուռը, թուզը և մանգոն նույնպես հարուստ են անհրաժեշտ վիտամիններով:
Մրգերի մեծ մասը տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնը բարձրացնելու հատկություն ունի, ինչը նրանց էլ ավելի օգտակար է դարձնում: Apիրան, սեխ, արքայախնձոր, պապայա, դեղձ, տանձ, խուրմա և խաղող. Այս բոլոր պտուղները պետք է ներառվեն իսկական տղամարդու մշտական ամենօրյա սննդակարգում:
Հզորությունը բարձրացնող թեյ
Ի՞նչ ըմպելիք ենք խմում օրվա ընթացքում: Իհարկե, շատ մարդիկ թեյ կընտրեն: Այնուամենայնիվ, այս ըմպելիքը կարելի է խմել ոչ միայն հաճույքի կամ ծարավը հագեցնելու համար, այլև մարմնի համար մեծ օգուտներ տալու համար: Թեյ, որն ուժեղացնում է ուժը. Այո, կա մեկը:
Օրինակ ՝ սովորական կանաչ թեյ: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ ցինկ, որը նպաստում է տեստոստերոնի սինթեզին, արգելափակում է շագանակագեղձի զարգացումը և պահպանում է սեռական օրգանների մկանային համակարգի տոնուսը: Միակ շեղումն այն է, որ կանաչ թեյը պետք է թարմ եփվի, այն խմում են ուտելուց հետո ՝ հետքի տարրերի ավելի ամբողջական կլանման համար:
Կարմիր թեյը (հիբիսկուս կամ հիբիսկուս) ուժեղացնում է մարմինը և կատարելապես բարձրացնում է ուժը: Այս թեյը պարունակում է ասկորբինաթթու, սպիտակուցներ, ամինաթթուներ, որոնք կարգավորում են նյութափոխանակության գործընթացները և սեռական գործառույթը: Ավելի լավ է այն օգտագործել տաք օրվա երկրորդ կեսին:
Եթե չեք սիրում կանաչ կամ կարմիր թեյ, ապա ձեզ համար լավ նորություններ կան. հնարավոր է նաև սև թեյ, բայց ուժը բարելավելու համար հարկավոր է ավելացնել հիլ, կոճապղպեղ կամ կիտրոն: Օգտակար է նաև ավելացնել թեյին և վիտամինների այլ աղբյուրներին `հաղարջ, ազնվամորի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, վարդի կոնքեր:
Լրացումներ, որոնք բարձրացնում են պոտենցիան
Դիետիկ հավելումների օգուտների կամ վնասների մասին քննարկումներ են սկսվել դրանց ստեղծման օրվանից: Մի կողմից, այս ապրանքները բնական են, սովորաբար պարունակում են բուսական կամ կենդանիների բաղադրիչներ: Մյուս կողմից, սա կարծես թե ոչ թե դեղ է, այլ միայն առաջարկվող սննդային հավելում է:
Իրականում, սննդային հավելանյութի օգտագործման ազդեցությունը կարող է հսկայական լինել, բայց միայն երկու հիմնական պայմանների բավարարման դեպքում. Դիետիկ հավելումները չպետք է գնել ձեռքից, այլ միայն դեղատներում: դիետիկ հավելումներ ընդունելը պետք է զուգորդվի սննդակարգի և կենսակերպի որոշակի փոփոխությունների հետ:
Դիետիկ հավելումներն ուժեղացնող ուժը շատ տարածված է աշխարհում: Միայն այդպիսի հավելումների մի քանի հարյուր տեսակ կա:
Կոճապղպեղ ՝ պոտենցիան բարձրացնելու համար
Կոճապղպեղը մեզ հայտնի է որպես համեմունք, որը հաճախ ավելացնում են ապուրներին, աղցաններին և շատ հիմնական ուտեստներին: Կոճապղպեղով համեմված սնունդ ուտելը շատ օգտակար է առհասարակ օրգանիզմի, և մասնավորապես ուժի համար:
Այս արևադարձային արմատը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր ՝ մագնեզիում, ֆոսֆոր, երկաթ, ցինկ, կալցիում և կալիում, ասկորբինաթթու, B խմբի վիտամիններ և վիտամին A:
Այն փաստը, որ կոճապղպեղն ավելացնում է պոտենցիան, իմացել են միայն Հին Չինաստանում ՝ չինացի փիլիսոփա Կոնֆուցիոսի օրոք: Կոճապղպեղը սկսեց օգտագործվել ոչ միայն մրսածության և մարսողական խանգարումների համար, այլ նաև որպես էրեկցիայի խթանիչ ՝ վերարտադրողական համակարգի ֆունկցիոնալ ունակությունները երկարացնելու համար:Այդ ժամանակների չինացի գիտնականները կոճապղպեղի մեջ հայտնաբերել են սեռական ցանկության մեծացման հատկություններ. դրա անունը չինարենից թարգմանվում է որպես «առնականություն»: Նման հայտնագործություններից հետո կոճապղպեղը դառնում էր շատ թանկ համեմունք, և երբեմն էֆեկտն ուժեղացնելու համար դրան ավելացնում էին հիլ և մշկընկույզ:
Հզորությունը բարձրացնելու համար կոճապղպեղը կարող եք օգտագործել թարմ և չորացրած, կամ որպես կոճապղպեղի յուղ: Teaաշակի մեջ կարելի է ավելացնել թեյի մեջ, ջրի և մեղրի հետ խառնել մեկ բաժակ ջրի շուրջ կես թեյի գդալով:
Բանջարեղեն, որը մեծացնում է ուժը
Հիմնական «արական» բանջարեղենը, որը բարձրացնում է ուժը.
- Չինական կաղամբ - օգտագործվում է արյան մաքրման, իմունային համակարգի ամրապնդման, սեռական օրգանների արյան հոսքի բարելավման համար;
- ծաղկակաղամբ - այս կաղամբի 50 գ պարունակում է ասկորբինաթթվի օրական պահանջը; այս բանջարեղենը դեմ է ադենոմայի զարգացմանը, կանխում է բջիջների վնասումն ու դեգեներացիան, ունի հակաօքսիդիչ պաշտպանություն.
- բրոկկոլի - պարունակում է ֆոլաթթու, ցինկ, երկաթ; հեռացնում է մարմնից ծանր մետաղների տոքսիններն ու աղերը, մաքրում է արյունը.
- նեխուր - բարձրացնում է տղամարդկանց սեռական գործունեությունը;
- ավոկադո - պարունակում է շատ սպիտակուցներ, ունի խթանող ազդեցություն.
- լոլիկ - պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր, ալկալիացնում են արյունը.
- ցուկկինի - պարունակում են սպիտակուցներ, հագեցած և չհագեցած ճարպաթթուներ, նրբորեն խթանում են պոտենցիան:
- գազար - բազմավիտամինային բանջարեղեն, նորմալացնում է հանքային նյութափոխանակությունը և սեռական գործառույթը. գազարը վիտամին A- ի լավագույն աղբյուրն է, որը բարելավում է ամորձիների գործառույթը, արագացնում է տեստոստերոնի սինթեզը և սպերմատոգենեզը, ակտիվացնում է շագանակագեղձի և սերմնաբջիջների գործառույթը:
Մեղր ՝ պոտենցիան բարձրացնելու համար
Մեղրը բաղկացած է մեծ քանակությամբ սննդանյութերից, հետքի տարրերից, ամինաթթուներից, բնական հորմոններից, որոնք բնականաբար խթանում են սեռական ցանկությունը: Մեղրը բարձրացնում է պոտենցիան և ուժեղացնում տղամարդու մարմինը:
Ձմռանը խորհուրդ է տրվում օրական ուտել 1 ճաշի գդալ, ամռանը ՝ մի փոքր ավելի:
Արդյունքն ուժեղացնելու համար մեղրը կարող է խառնվել ընկույզով կամ ցանկացած այլ ընկույզով. սա ոչ միայն առողջարար է, այլև շատ համեղ: Որպես մեղրի հավելումներ օգտագործվում են սալորաչիր, թուզ, չոր ծիրան `դրանք մսաղացով մանրացնելուց հետո:
Մեղրը և այլ մեղվաբուծական արտադրանքները հիանալի կերպով վերականգնում են տղամարդու ուժը և մեծացնում արյան հոսքը դեպի սեռական օրգաններ: Մեղրի մեջ պարունակվող գլյուկոզան և ֆրուկտոզան էներգիա են հաղորդում, իսկ կենսաստիմուլյատորները կբարելավեն սեռական հարաբերությունների որակը և տևողությունը:
Մեղրից օգտակար նյութերը հիանալի ներծծվում են մարդու մարմնի կողմից `ապահովելով կայուն ազդեցություն սեռական օրգաններում արյան շրջանառության բարձրացմանը` հեշտացնելով զարկերակային արյան հոսքը դեպի աճուկի տարածք:
Մաղադանոս ՝ պոտենցիան բարձրացնելու համար
Մաղադանոսը սովորական ծանոթ համեմունք է, որը բարելավում է ուտեստների համն ու բույրը: Հաճելի է իմանալ այս կանաչի ևս մեկ հատկություն. Մաղադանոսը մեծացնում է պոտենցիան:
100 գրամ մաղադանոս պարունակում է ասկորբինաթթու և վիտամին A օրական երկու նորմ: Բացի այդ, այն պարունակում է B խմբի վիտամիններ, վիտամին E և բազմաթիվ օգտակար հետքի տարրեր:
Մաղադանոսի բուժիչ հատկությունները բնորոշ են բույսի գրեթե ցանկացած հատվածին ՝ տերևներին, արմատներին, սերմերին: Ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս մաղադանոս ուժի կորստի, ծանրաբեռնվածության և սեռական խանգարումների համար:
Բացի այս տեսակի կանաչիների անընդհատ օգտագործումից `որպես սննդակարգի հիմնական կերակուրների հավելում, դրա օգտագործումը հնարավոր է նաև թուրմեր պատրաստելու համար, թուրմեր, թեյ: Մաղադանոսը նրբորեն մաքրում է մարմինը, հեռացնում նրանից թունավոր նյութերը, ուժեղացնում նյութափոխանակությունը և ուժեղացնում արյան շրջանառությունը օրգաններում: Դա հիանալի հակաօքսիդիչ է, որը պաշտպանում է մարմինը ազատ ռադիկալներից և ունի հակաբորբոքային ազդեցություն: Հայտնի է նաև, որ մաղադանոսի հակաքաղցկեղային հատկությունները կանխում են շագանակագեղձի չարորակ ուռուցքների զարգացումը:
Թթվասեր ՝ պոտենցիան բարձրացնելու համար
Հզորությունը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել մի շարք ֆերմենտացված կաթնամթերք, ներառյալ թթվասերը: Այն շատ սննդարար է և պարունակում է, բացի սպիտակուցներից և ճարպերից, բավականին մեծ քանակությամբ օգտակար հանածոներ (կալցիում, մագնեզիում, ցինկ) և վիտամիններ (A, B, C, E): Թթվասերը դրականորեն են ազդում վերարտադրողական համակարգի և հորմոնալ հավասարակշռության վրա:
Կարևոր է թթվասերի օգտագործումը, բայց ոչ չարաշահելը, քանի որ այն բավականին բարձր կալորիականությամբ արտադրանք է, և ճարպակալումը ոչ մի կերպ չի օգնում բարելավել պոտենցիան:
Թթվասերը և ցանկացած ֆերմենտացված կաթնամթերք հարուստ են սպիտակուցներով, որոնք անհրաժեշտ են տեստոստերոնի նորմալ արտադրության համար; թթվասերը խորհուրդ է տրվում որպես սպերմատոգենեզի բարելավման, սերմի որակի և քանակի բարձրացման միջոց:
Թթվասերի հիման վրա կարող եք պատրաստել ամրացնող կոկտեյլներ `մաղադանոսի, չրերի, մեղրի կամ ձեր նախընտրած մրգերի հավելումով:
Ապրանքի օգտակար հատկությունները զգալու համար բավական է օրական ուտել մի քանի ճաշի գդալ թթվասեր: Աղցանները համեմել թթվասերով, ավելացնել աղանդերի կամ այլ ուտեստների կամ ուտել հենց այդպես `գդալով, այն նաև շատ համեղ է, հատկապես, եթե օգտագործում եք ոչ թե խանութի տարբերակը, այլ իրական գյուղական:
Սխտորը ՝ պոտենցիան բարձրացնելու համար
Սխտորը մեծացնում է պոտենցիան `աճուկի տարածքում արագացնելով արյան շրջանառությունը, ինչը հանգեցնում է սեռական գործունեության բնականոն բարելավմանը:
Սխտորը ներծծվում է ալկոհոլով, ավելացնում գինու, կաթի կամ պարզապես սպառում սննդի հետ միասին: Այս բույսը լայնացնում է արյան անոթները ՝ ավելացնելով արյան հոսքը դեպի օրգաններ:
Սխտորը մի տեսակ հակաբիոտիկ է, որը վնասակար ազդեցություն ունի բազմաթիվ տեսակի բակտերիաների վրա: Այն մաքրում և նոսրացնում է արյունը:
Սխտորի մեջ պարունակվող ալիցին ակտիվ նյութը համարվում է գերազանց հակաօքսիդիչ. այն չեզոքացնում է բակտերիաները, մանրէաբանական բջիջները, ներառյալ պաթոլոգիկորեն փոփոխված քաղցկեղի բջիջները: Սխտորի բաղադրությունը հարստացված է ազոտական նյութերով, նատրիումով, կալիումով, կալցիումով, մագնեզիումով, սելենումով, սիլիցիումի և ֆոսֆորական թթուներով, C, B վիտամիններով, ֆիտոնսիդներով և եթերայուղերով:
Սխտորը կանխում է մարմնի բջիջների և արյան անոթների ծերացումը:
Տևական ազդեցության համար սխտորը պետք է ուտել կայուն և ամեն օր, օրական առնվազն երեք մեխակ: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը կարող են այն օգտագործել. Սխտորի գրգռիչ ազդեցությունը բացասաբար է ազդում ստամոքսաղիքային տրակտի բորբոքային հիվանդություններում ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա:
Խմիչքներ, որոնք մեծացնում են ուժը
Բացի կանաչ և կարմիր թեյից, կան նաև այլ ըմպելիքներ, որոնք բարձրացնում են ուժը. բոլորն էլ բավականաչափ անվտանգ են և շոշափելի օգուտներ են բերում մարմնին:
Շատ օգտակար է ցանկացած խմիչքին ավելացնել կիտրոնի հյութ. մեծ քանակությամբ ասկորբինաթթուն ակտիվացնում է նյութափոխանակության գործընթացները և արագացնում նյութափոխանակությունը: Լորի ձվերից, մեղրից և կիտրոնի հյութից կարող եք պատրաստել սննդարար կոկտեյլ. Սպիտակուցների, գլյուկոզի, ֆրուկտոզայի և վիտամին C- ի խառնուրդը գործում է նույնքան լավ հայտնի դեղամիջոցներով:
Գերազանց ազդեցություն է նկատվում կեչի և գազարի հյութի խառնուրդ օգտագործելիս. որոշ սիրահարներ այնտեղ ավելացնում են նաեւ ճակնդեղի թարմ քամած հյութ: Նման խմիչքը խորհուրդ է տրվում խմել օրական մեկ բաժակ, ապա արդյունքը չի սպասելու:
Սպորտային սննդի խանութներում վաճառվող ցանկացած սպիտակուցային ցնցումներ նույնպես հիանալի են ուժը խթանելու համար:
Հիանալի ազդեցություն են տալիս սեռական ցուցանիշների և սովորական չիրի կոմպոտի `սալորաչիրի, թզի, ծիրանի, խաշած և մեղրով համեմված բարձրացմանը: Կարող եք նաև կոմպոտ պատրաստել ՝ հիմնվելով թարմ հաղարջի հատապտուղների, ազնվամորիի վրա, ավելացնելով մի քիչ մեղր և կիտրոնի հյութ: Շատ օգտակար են նաև խտուտեղի խառնուրդը և սեւ բողկի հյութը:
Պարզվում է, որ սննդի պարզ փոփոխությունները կարող են բավական օգտակար լինել մարմնի բազմաթիվ գործառույթների համար:
Եթե վստահ չեք ձեր սեռական կարողությունների հարցում, ապա կարիք չկա հրաշք ապրանքի համար դիմել դեղատուն: Հնարավոր է ՝ հզորությունը բարձրացնող ապրանքներ ձեր սեղանի վրա կամ սառնարանում են: